Broccoli Chicken Pasta

Παιδιά αυτό το φαγητό θέλετε να το μαγειρέψετε πιστέψτε με! Γίνεται τόσο γρήγορα και εύκολα και είναι τόσο νόστιμο!

Οι υγιεινές εναλλακτικές είναι τεράστιο κομμάτι της ιδεολογίας που προωθούμε. Η στέρηση δεν βοηθάει σε καμία περίπτωση, συνεπώς οι εναλλακτικές των αγαπημένων μας πιάτων αποφέρουν πάντα καρπούς!

Και φυσικά ΑΠΟΛΑΥΣΗ.

Υλικά:

  • 1 μπρόκολο
  • 1 πακέτο μακαρόνια ολικής άλεσης
  • 1 στήθος κοτόπουλο
  • 2 κ.σ. λάδι
  • 1κ.γ. μουστάρδα
  • χυμό από λεμόνι
  • αλάτοπίπερο και ρίγανη

Εκτέλεση:

1)Βράζουμε το μπρόκολο.

2)Βράζουμε τα μακαρόνια ολικής άλεσης

3)Τηγανίζουμε το κοτόπουλο στο αντικολλητικό χωρίς λάδι.

4)Σε ένα βαζάκι βάζουμε λάδι, μουστάρδα, χυμό από λεμόνι,αλάτι, πιπέρι, ρίγανη. Ανακινούμε και περιχύνουμε το κοτόπουλο!

5)Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και voila:

μακαρόνια σε extra healthy εκδοχή!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.